Dependiendo de sus necesidades, puede usar aceite esencial de canela, aceite de hoja de canela o aceite de corteza de canela; uno es un poco más abrasivo para la piel, por lo que debe saber cuál es el mejor para usted. Amy Galper, aromaterapeuta certificada, dice: "El aceite esencial de canela se destila al vapor de la hoja o de la corteza del arbusto o árbol de canela", y la hoja "tiende a ser menos irritante para la piel y los pulmones, mientras que el aceite de corteza puede causar irritación severa que se presenta como una quemadura "(a través de Bueno + bueno).
Si ha estado luchando contra la obstrucción de los senos nasales o un resfriado, la difusión de aceite esencial de canela puede ayudar a desbloquear los conductos nasales y las vías respiratorias. Con todos estos beneficios, puede ser conveniente considerar agregarlo a su arsenal de limpieza natural. Además de funcionar como una ayuda antibacteriana, el aceite de canela puede incluso ayudar a combatir enfermedades neurológicas y mejorar sus habilidades cognitivas, por lo que la próxima vez que tenga dificultades para concentrarse, tomar su aceite de canela puede ayudar.
"La mejor manera de usar el aceite de canela es con mucho cuidado. El aceite de canela se usa mejor en una mezcla con otros aceites esenciales que son calmantes para la piel, como aceite de naranja dulce, aceite de lavanda, aceite de árbol de té, aceite de pachulí y aceite de geranio. "Galper comparte con Well + Good. Sin aceites portadores o sustancias complementarias, puede ser áspero para la piel, los pulmones y los ojos.
Con todos estos beneficios, la canela podría ser un remedio para todo el año después de todo.
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