«Es una locura que esta aplicación pueda cambiar la forma en que alguien piensa y siente sobre sí mismo», dice Zaza9000, creador del subreddit. r / instagramreality (vía Forbes). «Tenemos personas influyentes y celebridades que están haciendo que sus cinturas sean más pequeñas y [their] el culo es más grande y la gente está prestando atención a eso. Entonces el seguidor siente que tiene que hacer eso para que la gente los ame y les preste atención mientras persiguen el botón Me gusta y seguidor «. Agrega Peace Amadi, Psy.D.,» Parece inofensivo al principio, pero una ligera edición aquí y una ligera edición allí pueden convertirse en tendencias obsesivo-compulsivas en torno a la imagen corporal «(a través de Women’s Health).

Si te obsesiona cómo te comparas con un aluvión de selfies Facetuned, los expertos recomiendan tomar el control de lo que puedas para tu tranquilidad. «Dejar de seguir a las personas que desencadenan pensamientos o sentimientos inútiles», dice Alyssa Lia Mancao, una terapeuta de Los Ángeles. «Está bien silenciar las cuentas que no te hacen sentir bien contigo mismo y empezar a seguir cuentas que te hacen sentir mejor».